شربت انبه

توضیحات

انبه یکی از میوه‌های استوایی پرخاصیت و پرطرفدار بوده و شربت آن یکی از شربت‌های خوشمزه است. شربت انبه طبعی گرم داشته و به دلیل غنی بودن از ویتامین‌ها و مواد معدنی خواص و فواید بسیاری برای سلامتی بدن و زیبایی پوست و مو دارد. این شربت همانند میوه انبه دارای انواع ویتامین‌ها مثل ویتامین‌های گروه B، ویتامین C، E، وA  و املاح و مواد معدنی مختلف همانند کربوهیدرات، ‌سدیم، منیزیم، منگنز، آهن، اسید فولیک، پروتئین، فیبر،‌ منیزیم، منگنز، مس، زینک و آنتی‌اکسیدان است. از جمله خواص مهم این شربت تقویت سلامت و زیبایی پوست و مو، تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش ابتلا به سرطان، بهبود عملکرد دستگاه گوارش و جلوگیری از بیماری‌های قلبی عروقی است. از دیگر خواص شربت انبه تاثیر بر روی سلامت چشم و تقیوت بینایی به دلیل حضور ویتامین A است. مصرف این شربت توسط زنان باردار، به دلیل غنی بودن از مواد مغذی، شدیدا توصیه می‌شود.